又是两个月过去，欧阳瑞适应了背心的重量，虽然没有做到轻若无物，但是也能健步如飞了，如今的他已经不再局限在院子里行走了，而是每天早晚各一次进行长跑训练，每次跑十里地。
就这样一直不断的坚持，欧阳瑞的身材变得越来越见状，半年多的时间竟然长到了一米七五，如果不看他的脸，在后面看的确是个小帅哥，接近十四岁的欧阳瑞正在渐渐发育成熟。而小柔也开始学习天巧宗的心法，十二岁的她渐渐有了美女的雏形，两小见面的时间并不多，相处的时间更是短暂，也只限于吃饭的那一会。
日子过得非常快，转眼间，欧阳瑞已经在温如风的家里住了一年的时间，而这一年时间，他的体质彻底发生了变化，除了身材更加完美，个头也到了一米八，但遗憾的仍然是那张脸，但是每当四人吃饭的时候，欧阳瑞还是会不自觉的遮掩，三人看在眼里谁也不提这事。
这一天，欧阳瑞在野外跑着步，时不时跳到一块大石上舞动两下，然后跳下后开始跳着向前，接着又是一套前世学来的搏击的前进步法，如果不是那套玉质装备闪着光芒，谁也不会想到欧阳瑞的身上会有着八百斤的负重。
这套训练方法是欧阳瑞自创的，他前世喜欢看自由搏击，也自费学习过，但是只是为了防身，在那个热武器横行的世界，靠搏击杀敌只能是个笑话。但在这里却非常有用，所以这一年来他没有受到过任何伤，就连肌肉拉伤都没有，这不能不说是个奇迹，或者说龙血的强大潜能。
欧阳瑞正在自得自乐，殊不知从他第一天出门跑步起，洪昌每天都会跟在他后面，他的每一点进步都被洪昌看在眼里，今天看到欧阳瑞的状态后，洪昌决定提前一年传授给欧阳瑞心法，他的玄灵劲不是很高明的心法，但是何以叫玄灵劲呢？
因为这部心法是可以升级的，可以升级就是说这部心法可以随着学习之人的实力提高而提高等级，巧不巧的是，他的心法和那滴玉液同名，玄灵玉液--玄灵劲，也许这就是冥冥天意的安排。
第二天一早，欧阳瑞准备好正要出门跑步，却被洪昌叫住了，他把欧阳瑞叫进了自己的房间，然后将那支旱烟袋递给了欧阳瑞，欧阳瑞眼前一亮，接过便吸了几口，满足之后竟然还吐了几个眼圈，看的洪昌一怔一怔的，学着欧阳瑞的动作吐了几口，却不断的咳嗽起来。
欧阳瑞大笑，将吐烟圈的窍门向洪昌说了一遍，洪昌依法试了一下，果然成功了，抽了一袋之后，洪昌才正色说道：“瑞小子，从今天起我就讲我的心法玄灵劲传给你。”
“什么？玄灵劲？”欧阳瑞听到这个名字后不由瞪大了眼睛。
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