这几天最开心的莫过于雷风了，他整天精力充沛地跑到郊区去练习，非常刻苦。虽然整天拖着疲惫的身躯很晚才会拉，但是却乐在其中，不管再苦再累也没有埋怨过半句更没人督促他。整天吃过饭后倒头就睡，脸上还洋溢着开心的笑容。
看着他整天废寝忘食的修炼，惠妮都有些心疼了。趁着他睡觉的时候，惠妮找到安少：“师傅，这两他雷风是不是有点过头了？再这么下去身体会受不了了。”
安少这几天也有些苦闷，对雷风又不知道该怎样劝解。按理说徒弟发奋图强是好事，可如果真到了这步田地他到宁愿徒弟懒惰一点，最少这样不会对身体有损害。
“明天我会找他谈谈，再这么下去我也担心会有损伤。”
第二天一大早，雷风正准备出去修炼，被安少叫住。“你先回来，我跟你谈谈。”说完转身走向里屋。雷风也不知道什么事情，但看师傅表情严肃，也敢多说什么，连忙跟上。
“师傅什么事啊？”雷风大大咧咧地站在他面前问道。
安少坐下，缓缓说道：“你勤学苦练是好事，但是你这样长久下去我担心你身体会出状况。”雷风一听，一脸无所谓道：“没事的师傅，我这么不挺好的嘛！”说完晃动着身体，展示着。
安少眉头微皱，说道：“我这内劲运用的方法你也掌握的差不多了，你就真没有发现有什么弊端吗？”雷风这才认真思索起来，半天抬起头表情凝重地说道：“每次训练完之后双腿就特别的疼，我以为这是训练过度了，休息一下就没事了。难道有什么问题？”
安少点点头，说道：“最初的时候我也有这样的情况，经过摸索我发现用我的这个方法变换内劲，会对肌肉造成很大的负荷。长久下去会对肌肉造成不可弥补的损伤，如果严重，你下半辈子就做轮椅吧。”
这话可不是危言耸听，是安少切身感受到的，随意他平常不会用这招，因为他常年坐在轮椅上，运动量大不大，肌肉承受能力很差。而就算是雷风这样从小习武身强体壮的人，也很难承受。
雷风一下子跌入谷底，十分低落。随口问道：“师傅，那我以后是不是就不能用这招了？”
安少被他逗乐了，笑道：“你先把自己的肌肉承受能力提升上去，像你现在这个样子，全力施展一个月用个两三次没什么大碍的。随着你肌肉力量的提升，使用次数也会逐步提升的。我现在一个月也就能用个一两次，再多了就会被力量反噬。”
听他这么一说，雷风才安下心，说道：“我知道了，从今天开始我会努力提升身体承受能力的。”安少见他这么心急，打断道：“这两天你先休息吧，追兵马上就到了。等
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