白莲，只可远观，不可近玩似得。远而望之，皎若太阳升朝霞；迫而察之，灼若芙蕖出渌波。但了解她的老生们，心里却不是这么想的，看见杨柔，拔腿就跑，远离她，被老生们称为“美女恶魔导师”。
因为，她的训练方式是最要命，最累最地狱式的，没有人能从她的训练中撑过一个月，所以，被她训练过的老生每当提到她时，背后总会觉得一阵凉风，真个人觉得凉飕飕的，浑身鸡皮疙瘩竖起。由此可见，杨柔在学生中的印象是多么的可怕。但，只要是撑过一个月的学生，他们的身体素质会大大提高，并且实力会提高，这就是地狱式的训练方式带来的效果，可又有几人能撑过去呢。
“今天我们的一堂课，就是来了解你们每个人的实力，这才能让我来教导你们。接下来，我们训练场集合，先做个热身，然后开始一对一的对决。”杨柔说完，转身走出教师，妖娆的背影又让一些人不自觉的看过去。接着，整个班级来道硕大的训练场。“接下来，绕着*场跑满五十圈，来个热身！”杨柔对着底下一群人说道。而其他人已经惊讶的说不出话来“老师，五十圈太多了吧，不是我们吃的消的啊，我们会累死的！”有位学生觉得这么是老师故意想折磨他们而提出的，立刻反驳道。“哦？你觉得多吗？那就多加十圈！谁再抗议，说废话，就再加。快点，绕着*场跑！”杨柔听到那位学生的抗议，立刻喝道。
学员们只能一个个咬着牙，绕着*场跑起来。而这些都没有让邹凌天觉得有多艰难，两年的磨练，这些并不算什么，开始匀速的跑起来，被落在了队伍的最后。可随着时间的推移，有些人开始降速，渐渐吃不消，头上冒出了热汗，浸湿了真个身体，感觉自己呼吸不匀了，双腿就像灌了铅似得沉重无比，想要前进一分，已是万般的艰难，有的人渐渐的倒下了。到最后，一个个都被邹凌天甩在了最后。而邹凌天还是以匀速前进着，并没有多大改变，心不跳面不红，脸上也没有汗渍，队伍中的学员越来越少，最后只剩下了四五个人在*场上坚持着，但也被邹凌天远远的甩在身后。
“那些人怎么这么变态啊，已经第三十五圈了，居然还不累，要是换做我，早就累趴了，尤其是那跑在第一个的，到现在都没有显现出丝毫疲惫的表情，他是谁啊，这么变态。”一个已经累趴的学员看着*场上那唯一的五个人，惊讶的说道，眼睛瞪得大大的。
杨柔站在看台上，望着*场上的五道人影，暗暗点头，“这五人才是这个班级的真正有些实力的么，其他人……只是一般，耐力与毅力不够，也成不了强者，今天的跑步训练，看出了这五人的
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