，进去浸一下，马上激发全身毛孔，把里面的精华直接吸进体内，使骨头更加坚硬，肌肉更加强壮，强身健体！”
“这么厉害？那我可要试一试啊！”听到刘华说到这些汤药这么牛逼，张飞也迫不及待地说道。
“好，咱们哥几个浸在那个木桶里，那个木桶是加强版配置，是其他药汤的几倍分量！”
不一会儿，那些下人就摆弄好了！一个个木桶摆在整个训练场上。
“好了，兄弟们，咱们跳进去泡一下吧，这些药水不仅可以消除疲劳，而且可以强身健体呢。”
刘华说完，马上跑去那个比其他木桶颜色黑一倍的木桶上去。
“扑通”
刘华跳进那个木桶后，关羽，张飞马上紧随其后。
那些士兵看到刘华也跳进去了，对于刘华，他们是一千万个从心里敬佩了，所以他们也毫不犹豫地跳进那些黑乎乎的药水中……“大哥，经过这几天的训练，这些士兵好像已经无视了跑步似的，平时跑那么五六圈就累了，现在居然跑了十几圈了，还是那么表情淡定。好像这跑步已没什么用处了，不如我们换个方式？”关羽看着那些跑步的士兵说道。
“呵呵，我早就发现了，所以我才叫三弟弄些沙包来，绑在脚出，负重跑步，经过最科学的实验证明，跑步可是段体的最好方法啊，怎可放弃。”刘华笑眯眯地说道。
“兄弟们，停下来。”
听到刘华的命令，士兵们没有一丝犹豫，静静地等待着刘华发布命令因为，经过近几天的刘华在训练中的训练程度，全是他们的几倍分量，而且做完后，没有一丝疲态，早已把刘华当做神人了！
“兄弟们近几天的表现都非常出色，现在的训练已不足以锻炼大家了，所以，所以我决定，训练程度上升一级！你们现在去张将军那里领两个沙袋！”
于是，士兵们都有序地排队领着到两个沙袋后，没有刘华的吩咐，就会绑在脚处，继续跑了起来，因为，前几天刘华，关羽，张飞已经绑着沙袋训练了……刘华看着眼前的士兵，经过一次次地训练，一次次地浸泡药水，他们现在的平均臂力，已可以开二百五十石的硬弓，一个个可以算是大力士了！
(本章已完)
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