“你自己想吧，我先回去，你继续修炼达金丹期吧。”城山湖转身道，“万物之中，唯人最灵。修与不修，自己斟酌吧。”
“怎么可能不修呢？”李飞扬对着城山湖喊道，“我来西湖一脉，就是要做侠圣的！”
城山湖背对着李飞扬道：“不要光靠嘴里说，你做给我看！”他此时选择背对着李飞扬并不是为了显示自己的冷酷，而是怕李飞扬看到自己嘴角中的微笑而骄傲，他一声不吭，扬长而去。
李飞扬望着远去的城山湖身影，自己心中有许多感想，也有许多的抱负。
要修炼金丹，必须在筑基的基础上，再将灵气，全部压制，才能成就金丹。这一点，李飞扬自然很清楚，但是理论虽然如此，要想修炼成功，必须付出比筑基更大的努力才行，而且，这与练气到筑基的过程不同，这是另一个境界，他之前从未涉足，也没有任何经验可循。
等城山湖走后，李飞扬就马不停蹄地开始转入他小周天转化大周天的修炼了，小周天可以理解为自转，而大周天就是公转了，是功法修炼的第二阶段，是为炼气化神。要在小周天阶段的基础上进行。之所以称它为大，是由于它的内气循行，除沿任督两脉外，也会在其他经脉上流走。
他旋即摆好姿势，盘膝而坐，双手放在膝上，手心向上，放松身体，进入冥想，先呼气，舌苔顶下腭，气沉丹田，鼓起灵根，将气下沉会阴，分作两股，沿着腿的经脉直冲涌泉穴，再吸气，小腹收缩，舌苔顶上腭，提气从足心走，再按照原路往返，下重楼、入气穴。直冲头顶百会穴。如此周而复始循环多次。
李飞扬此时感觉身体周围灵气暴涨，并没有像修炼筑基那时产生浓浓的雾气，反而是冒出了一股熊熊火焰，自已仿佛置身于一个巨大熔炉之中，这就是修炼金丹的必要过程，是一次突破的好时机！
体内的灵气，也没有出现像以往那样有意识地流动，而是在沸腾！那丹田在灵根里面，立刻变得充盈起来，整个人的气息，再度达到了最巅峰。骤然气息变得有些动荡不安，在体内不停地无规则流走。
忽觉有两道动气，从两脚心同时上升，至尾闾穴合成一团，升至夹脊，停止不动。当动过夹脊，动气分两道，沿两上肢，流入两个掌心，停止片到，回升至玉枕，合成一团，再升至泥九，复降入中丹田。从此中丹田有个大气团，充满中下二田。
李飞扬的眉头一皱，脸色微微一变，紧紧咬牙，忍着身体的疼痛，他生怕一时注意不集中，立刻泄气，这样一来，不单止前功尽弃，他可能会经脉禁断，甚至成为废人，很多人走火入魔，也是从这里开始的。
还好，苏轼亲授三
(本章未完，请翻页)
1-1-2/3