“叶明，快快快，对面tp了！”
“叶明，你这混蛋，为什么不来支援！”
“叶明！”
训练室外，只听罗琅扯着嗓音的喊！
龙小伞有些尴尬，在来的路上，他刚刚和杨丽吹牛说，他们ls战队训练那都是不用交流的，队员们只要一个信号或者是一个走位就能知道接下来要做什么，可是现在看来，貌似真实的情况并不是这样的。
龙小伞已经下定决心了，训练结束后，叶明和罗琅不能吃晚饭！
推开门，正好看到杨志心灰意冷的从椅子上站起，“姐？小伞哥？你们怎么来了。”
好几天没见自己的姐姐，还有些想念的，杨志像个大小孩一样，站在姐姐身边傻笑着，不过龙小伞的脸色怎么这么不好，莫非是自己又惹他生气了？眼神询问着夏舒涵，夏舒涵努努鼻子示意罗琅和叶明，杨志瞬间就明白了。
“哥……你怎么来了？”罗琅挠挠头，龙小伞规定过，不能在训练室内大声喧哗，违者是要被惩罚的。
“刚才发生什么情况了？”龙小伞面部含着队员们无法抗拒的威严，似乎在女人面前丢了脸让他很是生气！
“刚刚和ott的前辈们训练，对面上单tp下路配合中野来抓下路，我让叶明支援，他没来。”罗琅弱弱的说道。
“你呢？”
叶明翻了一个白眼，“传送cd没好，我就没去。”
龙小伞黑着脸，“你们两个晚饭不用吃了，叶明你去给我好好练练你的意识，你罗琅去给我背召唤师技能的cd！”
“啊？！”两个人异口同声的叫出来，有点不相信龙小伞会这么说。
“啊什么啊！赶紧的，不然等会儿的比赛也就别去了。”现在是五点钟，他们的比赛是七点，ls俱乐部离场馆很近，十几分钟的路，他们平常都是提前半小时过去的。
“来，尝尝我们俱乐部的伙食怎么样。”ls俱乐部的伙食非常的丰富，三荤一素一汤，营养搭配均衡，是上乘的佳肴。
“好香啊，小志，你们平常都吃这个吗？”杨丽瞅着自己的弟弟，几天不见他好像长胖了许多。
“是啊姐，这里的伙食可比我在家吃的还好，每天还有教练指导我们健身，不知道的还以为我们在旅游呢！”杨志跟姐姐交流着，俱乐部的规则非常严格，晚上十二点之前必须离开训练赛，早上七点参加晨练，七点半早餐，八点开始训练，直到中午十二点。
十二点到两点是午休时间，之后的几个小时会有教练来进行讲解，五点左右就是健身课，直到六点的晚饭时间，七点开始训练，一直到十二点。
龙小伞认为训练固然是重要的，但是训练也要做到有目的的训练，盲目的增加
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