多是已经大了肚子的孕妇,来这里也是修身养性的,言传身教的。
而苏琴这个肚子还是平的准妈妈就在这里显得多么突兀可想而知了。
每人一块瑜伽垫,然后坐在瑜伽垫上,开始跟着上面的老师做着动作,苏琴觉的这些都特别的简单啊,可能是因为自己也曾经有过一点点的舞蹈底子吧。
孕妇瑜伽和普通人做的瑜伽也差不多的,就是动作慢慢的让自己适应,在打开。
苏琴因为做的很好,还被老师夸奖了呢。
(本章已完)
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