任务男生负重跑三十圈，女生空身三十圈。俯卧撑各一千个做完休息，加索尔顿了顿继续道”看到那边的东西了吗，男生自己去绑好。女生现在就可以跑了”
A6班的学生无奈的执行着班导的命令，毕竟实打实训练上来的人，绝对没有靠着苦练训练出来的人多。第一节课的训练就那么重，可想而知他们现在的感受有多无奈。不过少数几人脸上反而带着兴奋。。
“弄了半天还是这些老套路，我以为有什么新的训练方法呢”鲁鲁修一边跑一边嘀咕道。
三十圈，鲁鲁修第一个跑完，这对于他来说只是小菜一碟。
，鲁鲁修跑完三十圈，停也不停的做起了一千个俯卧撑，他可不想把时间浪费在这慢悠悠的训练中，虽然这些任务就算老师不布置，鲁鲁修每天也会去练一遍。不过能十分钟完成，他就绝不会十分十一秒完成。用他的话来说浪费是可耻的。
鲁鲁修的行为，至使全场训练人员一片惊呼，虽然他们当中有的人也能够在跑完之后做俯卧撑，不过那是绝对的少数。而且基本上都还是年龄超过十五岁的老学生了。
你完成一样，休息一会儿在训练，那样人家不会惊讶，不过连着训练那就不一样了，何况还只是个八岁的孩子。
加索尔见到鲁鲁修的表现不禁暗自点头，巴顿也开心的朝着加索尔说着什么。
鲁鲁修可不管人家怎么看待他，只管自己训练，看着地面丝毫不看别处。而那几个本来和他跑步一较长短的孩子不禁大感头痛，不过还是咬着牙跟着鲁鲁修做了起来。
一百…。一百八…。七百…。一千。鲁鲁修的速度始终控制在那个一分钟两百个的范围。
“呼，终于做完了，快一个星期没训练了，这点小运动居然有点累的感觉。看来以后要多多训练”鲁鲁修嘀咕道。
加索尔不知什么时候走到了鲁鲁修身边，递给了他一块湿毛巾，温和的道：“擦擦汗吧。”
鲁鲁修也不客气，他和加索尔的接触由于伊卡奥利的原因，也不是那么生分，接过来就擦了下自己的脸。和手。
然后微笑的打量着四周。
“咦，想不到那个叫李嫣然的居然也在做俯卧撑。而且速度还不慢。”鲁鲁修惊奇的发现，他可知道自己跑步完成的时候，有的人连十五圈都没跑完。
“你有以后的训练计划吗。”加索尔笑了笑道。
“这不都是老师安排的吗。”鲁鲁修懒散的答道。
“呵呵，你说的对，我建议你早晨冥想，下午继续这样训练，当然要慢慢的加量，然后晚上在继续冥想几小时。”加索尔笑了笑道。
“噢，早晨我不要上课吗？”鲁鲁修淡淡的道。
“课还是要上的，
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