“嗯，不错嘛，跟了我有些时日，总算是变聪明了些。知道调息之法的作用性了！”百老略感欣慰的到：“你知道么？我之所以每到一个多小时便给你一小段时间，就是要你好好的调息一下自身状况。其中有三！”
“其中有三？哪三啊？”摇头晃脑，秦翼不解的挠挠头。
“听着，你要给我好好的听着。以后学会做事要周全，全面思考！”“第一，给予你休息时间，是让你好好的熟练调息之法《回转临济气》，使其愈加成熟，效果也愈加明显！第二，劳逸结合，长时间的训练对身体不好，切记，心急吃不了热豆腐。要牢记！做事勿须*之过急，不然，弄巧成拙是迟早的事！劳逸结合，才可发挥出你自身的最大潜力，训练效果是非常可观的！第三，你瞧瞧自己，腿部开始出现酸痛之感，这是什么，这是身体给你透露出的警戒提示！身体告诉你，你现在是需要休息了！而休息这说明了什么，说明了寸比黄金的光阴正如流水般哗啦啦的流逝！浪费！浪费可耻。放着如此宝贵的时间不修炼，而去休息！而为师给你提供得空闲时间，则是让你调息自我，劳逸结合，熟练《回转气》，更好得发挥出你自身的训练潜力，最大成效的吸收训练所得来的结果！”
“哦，老师你讲得可真是透彻啊！徒弟我受益匪浅，更加明白了时间的宝贵，调息之法的精妙！秦翼有感而发的道。虽然这话听上去有些假，甚至是随意的玩笑。但秦翼说话语气就是这样，或许这便是每个人特有的风格吧！不过，值得肯定的是，秦翼这句听似玩笑，放达不羁的话却真实的属于自我内心中那真诚的肺腑之言！
看着秦翼面部的表情、神态，以及眼眸里异样夺目的光彩，百老便知，这绝非虚言、假话！
欣慰的微笑，扬起嘴角的弧度，轻声道：“那你还不赶快，明知道时间的宝贵，那放任他的流走，快吧，自己好生调息，训练一段时间便是下个力度训练了。”
“嗯！”在次明悟了时间、调息之法，双双的重要性，秦翼更是不容放错，自身的那颗早已完全觉醒出的奋发之心，再度的加大了炽热起来。燃烧起战火来！
“吼~~~~吼~~~~吼~~~~”仿佛，内心里的炽热火焰在咆哮！
“就地而坐，不容片刻多想，前者便是竭力，快速的进入了调息状态，一边苦思冥想，一边屏气凝神！脑子里调息与想像自娱同在！
劳逸结合，这便是！
梦想（不是指理想啊！而是指秦翼在调息之时宛如梦一般的冥想！），梦醒！这中间的时间段宛如一帘幽梦般的过去！
秦翼缓缓的睁开眼来，眼眸的中神光依然不灭！清新，如雨后
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