洗漱了一番之后，看看时间也不早了，差不多到了几女起床的时间，林牧走进厨房去准备了一些早餐，等几女起床吃饭。
修炼的前期需要补充大量的营养，这对她们的修炼有很大的好处，所以他准备了许多上好的药材放在家里，给几女没事的时候炖来补补身子。
早餐弄完了之后，林牧坐在客厅里看着电视，新闻上正在播放着各地发生的重大事情
(本章已完)
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