书本上所说，任何情况下攻击很重要，但是有的时候防守也很重要，接下来就讲一下防守的方法：
当你的敌人攻击你的时候，身体的本能反应不是躲开就是格挡，如果遵循着本能反应，的确可以化解攻击，倒是有些时候我不能完全遵循本能反应，最简单的例子就是你的对手实力比你强，而且气势很凶悍，胆小的人在看到他攻击的时候，本能反应并不是
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