“你过来学我坐下。”正在阴凉处的白灵,对眼前地面坐着的杨小水说着。杨小水看了看白小灵盘腿坐着,于是也规矩的盘腿坐了下来。
“把眼睛闭上。”白灵又说了一次。杨小水就闭上了眼睛。
“把手放在腹部,左手在上,右手在下,双手合拢。”听着白灵刚说完,杨小水睁开了眼睛看看白灵,确认了一下自己做的是不是标准。接着他又赶紧
(本章已完)
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