赵厄的脑海中想象着自己做出那副动作的情形，不禁感到一阵恶寒，身体不由得颤抖了一下。
这个动作全部步骤解析下来的话就是：蹲坐在地上，身体微微后倾，双手向后撑地用以保持身体的稳定与平衡，然后将双腿与肩同宽，微微弯曲向前踩着，将胯部微微上翘！
作为一个二十一新世纪的男人，而且还是一个血气方刚的男人，赵厄瞬间秒懂这
(本章已完)
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