若是普通武者修炼神功时，可以利用真气来淬炼经脉与骨骼，到了宗师境，更是利用真元来淬炼体外的皮肉，但一个普通人若不是武者，他也可以修炼这门炼体功诀，只是要依靠一些灵药与外力来淬炼身体，此时要从外到内，先炼皮，再炼骨，然后再依靠骨骼与皮肉的力量来慢慢的贯通全身十二正经与奇经八脉，最终汇合至丹田，可以吸取外界天地元气汇入
(本章已完)
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