第四百六十八章 凝实的标准

日子一天一天的过去,谭歌这些天除了吃饭睡觉是自己的时间之外,其余的时间全部都在和师兄们厮混……不对,是在一起修炼。

方余将一天的时间化为早中晚三个时间段,上午,谭歌和李守还有赵安一同修炼速度,磨炼他的身法武技。

下午则是先抱着铁木根,背着背篓中的铁疙瘩绕着演武场不动用一丝真气跑上十圈,而后手中怀中再抱着铁木

(本章已完)

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