又是一个阳光明媚的早晨。
小鸟在繁茂的枝叶上吵闹的叫着，迎接这新的一天的到来。
风儿也轻轻地吹着，掀起一阵阵风浪，把落在地面上的落叶吹得漫天飞舞。
此刻，一个弱小的身影正背着一块巨大的石头，不断的在一片空旷的广场之上奔跑。虽然他早已经满头大汗，但是他的速度却依旧不减，快速的奔跑在这片广场上，就像一匹飞奔的野马，奔驶在广阔的草原上。
而他的每一步都是那么的坚定，就像要把地面踩碎一样。他全身上下也没有一个多余的动作，每一个动作都是作用在奔跑之上，哪怕是汗水流进了眼睛里，他也不会用手去抹，只是轻轻的快速眨了眨眼，便解除了汗水对眼睛的刺痛。
一旁的老者不断的点头，脸上也露出了满意的笑容，当看到那小孩看过来时，他又摆出一副严肃的神情看着他，丝毫不露出自己内心的感情。
转眼就是两周过去了。
经过两周的训练，凌寒的不管是在背着那块跟自己身材差不多的石头跑，还是提着两个二十斤重的石头蹲马步，都不像刚开始的那样，软弱无力。
现在的凌寒，可以轻松的背着那块石头在广场之上跑上五十圈，而且跑完只是有点疲惫，而不是以前那样无数次的虚脱，连路都走不了。
这让风老暗暗的惊讶了一下。
再说风老的那个提着重物蹲马步，不但是为了锻炼凌寒手臂的力量，更重要的是锻炼了凌寒的平衡力，这也使得他在被着石头跑的时候很好的掌握了石头的平衡点，使他跑起来更为的轻松。
刚开始的时候凌寒只提了半个小时就受不了了，更不用说还要提上三个小时。当时风老就生气的罚了凌寒跑围绕广场跑了两百圈才回去。
回去的时候，又是被大小虎背回去的，连饭都没吃，直接就躺在床上睡着了，只到第二天中午才醒过来，当然，那天又被风老罚跑了两百圈才结束了。
不过经过一周的时间以后，凌寒逐渐的也能够坚持到三个小时。这让原本惩罚习惯了的风老在惊讶的同时感到十分的不习惯，把时间又定为了四个小时……
还美其名曰这是爱，是为了更好的让凌寒茁壮成长，早日登上大陆的颠峰。当然大家都心知肚明，就不用说出来了。
凌寒当然是叫苦不迭，但是在风老的*威之下也没有人能够帮他，一切都只能靠他自己。
不知不觉，在风老不断的变着法折磨凌寒之下，凌寒终于又渡过了那四个小时的马步时间，但每次他就在要蹲完那马步的时候装一*力不支了，但是最后又侥幸的度过了。就是为了瞒过风老，不然……
不过再接二连三的这样做了之后，风老也
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